BŘIŠNÍ PEKÁČ

BRIŠNÍ PEKÁČ

lekce nemá žádnou aerobní část. Cvičíme vahou vlastního těla, případně s využitím pomůcek, obsahuje také balanční cviky. Cvičení je velmi vhodné pro ženy po porodu, ženy se začínající inkontinencí, zpevňuje a posiluje zadek, břicho a zpevňuje pánevní dno.

Rozvrh lekcí : 

  • Čtvrtek 9:00  Otka Kutičková

Cena : 

  • Cena 180 Kč
  • student a senior 170 Kč