Vladimír Hladík

KONTAKT
+420 723 041 660
hladik.vlada@email.cz

VZDĚLÁNÍ A CERTIFIKACE

•  Absolvent Fakulty tělesné výchovy a sportu Univerzity Karlovy - Obor tělesná výchova a sport se  zaměřením na atletiku, instruktor fitness
•  Kondiční specialista FTVS UK
•  Trenér atletiky
•  Osvědčení MŠMT – Core training s využitím Bossa a Bosu
•  Osvědčení MŠMT – PILATES
•  9 let praxe v oblasti fitness a kondičního tréninku.

SPECIALIZACE

•  Osobní trenér (individuální trénink, trénink dvojic, skupinové tréninky).
  V tréninku kromě strojů a činek využití dalších pomůcek jako jsou
  např: balanční cvičení, využití Bossa, TRX, Gymball, Medicimbaly, Aquahit, Kettlebell a jiné.
  Dále využití komplexních cviků a cviků z různých sportovních odvětví dle požadavků.
•  Instruktor fitness
•  Kondiční trenér
•  Outdoorové tréninky
•  Trenér atletiky
•  Posílení hlubokého stabilizačního systému
•  Formování postavy
•  Funkční trénink (zahrnuje cviky pro zdraví, pohyblivost pružnost,sílu
  a kondici, zapojení co nejvíce  svalových skupin tak, aby tělo bylo připraveno
  na každodenní pohyb a odpovídalo potřebám jedince).
  Tento trénink je vhodný pro všechny věkové kategorie, různé úrovně kondice a pro obě pohlaví).

• Kondiční příprava pro začátečníky, rekreační i vrcholové sportovce a sportovní tým
  
  PROFIL

•  Studio Ella
•  Bootcamps s.r.o
•  Hamr sport Záběhlice
•  Sportovní Akademie Domyno

2012 ME - 10. místo Altenberg 2012 WCH - 13. místo Lake Placid 2010 OH - účastník Vancouver 2010 Závody v letním roztlačování - 1. místo (2bob) VI. Int. Bobanschubmeisterchaft Potsdam+ několik stříbrných a bronzových medailí.
Akademické mistrovství ČR - 2x1. místo 4x100m 2007, 2008