H.E.A.T. program

H.E.A.T. PROGRAM

Kapacita 10 osob.

V porovnání s jinými aerobními aktivitami reprezentuje H.E.A.T. PROGRAM® bezpečné cvičení s výraznějším fyziologickým efektem. Představuje cvičení vycházející z přirozeného lidského pohybu – chůze. Je skvělou přípravnou činností pro všechna ostatní kardiovaskulární cvičení. H.E.A.T. PROGRAM® je vyvinutý tak, aby odpovídal individuálním požadavkům každého jedince a maximalizoval efektivitu jeho cvičení. e určený pro všechny věkové kategorie. Mohou jej z úspěchem aplikovat náctiletí, ale i lidé v důchodovém věku. Umožňuje spálit v průměru 500 až 800 kilokalorií za 1 lekci. Prostřednictvím H.E.A.T. PROGRAM®u lze efektivně dosáhnout požadovaného fyziologického efektu – redukce hmotnosti, zlepšení tělesné kondice, aerobní vytrvalostní trénink, trénink a příprava profesionálních sportovců.

Rozvrh lekcí 

• PONDĚLÍ

19:00 Žaneta Čmelíková

                                                                                                                             

• ÚTERÝ

 

18:00 Markéta Chvátalová

• STŘEDA

09:00 Martina Kinská

18:00 Eva Čmelíková

19:00 Martina Kinská

• ČTVRTEK

18:00 Petra Hošková

• PÁTEK

08:00 Eva Čmelíková

18:00 Veronika Menšíková 

• SOBOTA

 

 

• NEDĚLE

10:15 Martina Chorvatovičová

18:00 Veronika Menšíková

Cena :

• cena 190 Kč